ぼっちに耐えられない人へ…「孤独力」の本当の効果

常にSNSを気にしていて、誰かとつながっていないと不安になったりしていませんか？
友達や同僚からの視線を意識しすぎて、本音をいうのを我慢していませんか？
自分の判断に責任を持つことを放棄して、いつも他人に判断を委ねていませんか？

今、もし「生きづらい」と感じているならば、ひとりで自分と向き合うことが必要かもしれません。