生活
食事や買い物、通信、交通など、日々の生活全般のお金の話を紹介します。
ポイント還元で見逃せない電車の「タッチ決済乗車」実際に使って分かった3つの注意点
お得に乗車する新常識
これまで、電車に乗る時は、SuicaやPASMOなどの交通系ICカードを利用することが多かったと思います。しかし最近は、クレジットカードのタッチ決済でも電車に乗れる場面が増えてきました。とはいえ、まだまだメジャーではなく、「タッチ決済で本当に電車に乗れるの？」「改札でうまく通れなかったらどうしよう」と不安に感じている方もいるかもしれません。そこで、筆者が使って感じたことを、未経験の方に向けてお伝えしたいと思います。
生活西山美紀
高額療養費制度が「改悪」って本当？ 2026年の制度変更で医療費負担が増える人・減る人の違い
自己負担額の見直しで家計への影響は？
「高額療養費制度が改悪される」「医療費の自己負担が増えるらしい」といったニュースやSNSの投稿を目にし、不安を感じた人も多いのではないでしょうか。高額療養費制度は、医療費が高額になった場合の自己負担を一定額まで抑える公的医療保険制度です。そのため、制度の見直しは家計への影響も大きく、関心を集めています。2026年8月から、月ごとの自己負担限度額が見直される一方で、長期にわたって治療を受ける人の負担軽減を目的とした「年間上限」が新たに設けられます。つまり、今回の見直しは「すべての人の負担が一律に増える制度改正」と一言で言い切れるものではありません。では、実際には何が変わり、どのような人に影響があるのでしょうか。本記事では、高額療養費制度の基本的な仕組みを確認しながら、2026年8月の制度改定で変わること・変わらないこと、そして家計への影響について分かりやすく解説します。
生活前田 美優
車の価格高騰で見直したい「車両保険」の意外な盲点
保険金だけでは足りない時に役立つ2つの特約
最近、車の価格が高くなったと感じている方も多いのではないでしょうか。軽自動車でも200万円を超える車種が珍しくなくなり、普通車では300万円、400万円という価格も当たり前になってきました。そんな大切な愛車だからこそ、自動車保険の「車両保険」に加入されている方も多いと思います。しかし、実際の事故現場では、「車両保険に入っているから安心」と思っていたものの、思ったより支払われる保険金が少なく、驚かれる方もいらっしゃいます。今回は、そんなときに心強い2つの特約をご紹介します。
生活寺田 紀代子
都内で暮らす40代独身女性の平均年収や貯蓄額、生活費はいくら？【2026年版】
老後に備える40代のマネープラン
キャリアも充実し、仕事での責任も増してきた40代。ふと立ち止まったとき、「同世代の女性はどのくらい稼いでいるの？」「貯蓄は十分？」「もし親の介護が始まったら……」という不安が頭をよぎることはないでしょうか。40代は、女性のライフプランにおいてお金の問題が一気にリアルになる時期です。老後まであと20年を切り、親の介護や自分自身の健康リスクも視野に入り始めます。今回は、都内で暮らす40代独身女性の最新の懐事情（年収、貯蓄額、生活費）を公表データから徹底解剖。さらに、2026年現在の法制度を踏まえたFP視点のマネープランをお届けします。
生活タケイ啓子
クレジットカードの「お客様控え」はいつまで保管するべき？ 知っておきたい処分の目安
「電子データがある＝紙が不要」ではない理由
キャッシュレス決済が普及し、クレジットカードの利用明細もスマートフォンで簡単に確認できる時代になりました。その一方で、店舗でカード払いをすると渡される「お客様控え」には、今も「大切に保管してください」と書かれています。「電子明細があるのに、紙の控えは必要なの？」「すぐ捨てても問題ない？」そんな疑問を持つ方もいるでしょう。本記事では、お客様控えの役割や、保管の目安、電子明細時代ならではの活用方法も含めて解説します。
生活北村 由紀
法律で加入が義務なのに、意外と知られていない保険とは？
知らないと罰則も。自賠責保険の役割と注意点
「自賠責保険がクレジットカードで支払えるようになりました」。そんなニュースを見て、「今まで現金払いだけだったのに？」と思われた方もいらっしゃるかもしれません。任意加入の自動車保険は、補償内容について説明を受け、自分で補償内容を選択し、契約する方がほとんどです。一方、車検の際に必ず加入しなければならない自賠責保険は、同じ保険でありながらも、「知らないうちに加入している」という感覚の方も少なくありません。事故の際は、まず自賠責保険から保険金が支払われ、不足分を任意保険で補う仕組みになっています。今回は、自動車保険の根底を支える自賠責保険について、少し知っていただけたらと思います。
生活夫が亡くなったら、遺族年金以外はどうなる？ iDeCo・個人年金「一時金になるもの」「終了するもの」を解説
DB・DC・iDeCo・個人年金を整理
夫婦で年金生活を送る中、「もし夫に万が一のことがあったら、家計はどう変わるのだろう」と不安になる方も多いのではないでしょうか。真っ先に思い浮かぶのは遺族年金ですが、企業年金やiDeCo、個人年金保険も家計に大きく影響します。制度によって「終了するもの」「引き続き受け取れるもの」「一時金になるもの」は異なります。公的年金以外も含めて、夫の死亡後に受け取れる可能性のあるお金を整理してみましょう。
生活三原由紀
マイナ保険証でも捨てちゃダメ？ 手元に残すべき「医療費の領収書」の見分け方
マイナポータル連携で「領収書不要」になるケースとは
マイナ保険証の利用が広がる中、「病院の領収書はもう保管しなくていいらしい」という話を耳にしたことはありませんか？実際に、マイナポータルの医療費通知情報を利用して医療費控除を申告する場合、領収書の保存が不要になるケースがあります。一方で、すべての医療費がマイナポータルに反映されるわけではありません。どのような場合に領収書の保管が不要になるのでしょうか。この記事では、最新の病院の領収書の保管ルールについて解説します。
生活白柳 麻美
ニトリで最大20％還元、東京メトロは30％キャッシュバック！ 7月後半の注目キャンペーンまとめ
楽天ポイント20倍やdポイント増量も
7月後半以降も、外食や買い物、ポイント交換で使える魅力的なキャンペーンが多数発表されています。今回はその中から、お得度が高く、実際に活用しやすい内容を中心に紹介します。
生活ハイジ博士
親の入院より、もっと家族の負担が大きくなるのはどんなとき？
調査結果から見えてきた、本当に必要な備え
自分が年齢を重ねるということは、両親はそれだけ高齢になっているということです。そうなると気になるのが、親が入院したり介護が必要になったりしたときのことではないでしょうか。親の健康や生活が心配になるのはもちろんですが、それによって自分たちの生活や家計にどのような影響を与えるのかも気になるところです。今回は、親の入院や介護による経済的・時間的な負担について考えてみたいと思います。
生活長尾義弘
都内で暮らす40代独身男性の平均年収や貯蓄額、生活費はいくら？【2026年版】
平均値と中央値の差に注意
40代の独身男性は、社会経験を十分に積み、仕事でもプライベートでも一目置かれる存在になっているのではないでしょうか。20代・30代の若手からは「頼れる先輩」として慕われる一方、50代・60代のベテランからも現役としての期待を集める、まさに企業の中核を担う世代です。「独身のまま自分のペースで生きるのも悪くない」と感じつつも、ふとした瞬間に「このまま老後まで一人で本当に大丈夫か？」という現実的な問いが頭をよぎることもあるでしょう。将来を考えるには、まず現状の整理から。今回は、都内で暮らす40代独身男性の最新の懐事情（年収・貯蓄額・生活費）を公表データから徹底解剖。2026年現在の最新の法制度を踏まえたFP視点のマネープランもお届けします。
生活ローソンや無印良品で50％還元！ 松屋、ドトール、すき家もおトクな7月の注目キャンペーンまとめ
松屋15％還元も
7月は、コンビニや飲食店、カフェなど、身近な場面で使えるキャンペーンが充実しています。今回は、還元率の高さと使いやすさに注目して、押さえておきたい内容を紹介します。
生活金利1.0%時代へ！ 住宅ローン、投資信託、保険…日銀の利上げで「影響を受ける資産」
無リスク資産の魅力が向上
日本銀行(日銀)が6月16日に政策金利を1.0%に引き上げることを決めました。日銀の動向は、預金、住宅ローン、投資信託、保険など私たちの身の回りのお金と直結しています。
生活頼藤太希
みんなは夏のボーナスを何に使う？ 支給額が5年連続増でも1位は「貯金」
貯蓄投資のトレンドと年代別の本音
この時期は、ボーナスが出るころですね。ここ数年は支給額が上昇傾向で、昨年より多くのボーナスを受け取った方もいるかもしれません。東証プライム上場企業の全産業のデータを見ると、今夏のボーナスの平均額は88万1915円で、前年比2.5％の増加（※一般社団法人 労務行政研究所 2026年5月7日発表）。5年連続でプラスです。では、この夏ボーナスを、皆さんはどのようなものに使う予定なのでしょうか。最新のアンケート結果から、現代のお金に対するリアルな意識を読み解いていきましょう。
生活ソフトバンクが7月1日から最大550円値上げへ！ 「スマホ料金高騰時代」を乗り切る3つの選択肢
最新のスマホ代最適化ルート
ソフトバンクは2026年7月1日から既存プランの料金を改定します。対象プランを利用しているユーザーは、通信費の負担が増える見込みです。大手キャリア各社でも料金プランの見直しや値上げの動きが広がっており、通信費を取り巻く環境は変化しつつあります。本記事では、ソフトバンクの料金改定の内容を解説するとともに、業界全体の動向を踏まえながら通信費を見直すための選択肢を紹介します。
生活岡 由季子
iDeCoやNISAがあれば安心？万一の備えで見落としがちなポイント
資産形成と生命保険、それぞれの役割とは
国の制度であるiDeCoやNISAは、若年層を中心に加入者が増え続けています。貯蓄だけではなく、運用しながら将来に備えるという考え方は、以前よりずっと身近なものになりました。近年は制度改正も続き、資産形成への関心はますます高まっています。自分の将来のために積み立てていた資産も、思いがけず道半ばで亡くなってしまうことも考えられます。そんな時、積立てていたお金は誰が受取るのか、資金はすぐ使えるのか、という点まで考えている人は、意外と少ないように感じます。
生活【申請期限は6月30日まで】所得制限なしで最大50万円！ 東京都「私立高校の授業料助成」の簡単申請ガイド
必要な書類は1つだけ
私立高校の学費は家計にとって大きな負担ですが、東京都にお住まいの方は所得制限なしで、全員が授業料の支援を受けられることをご存知でしょうか。この助成金の申請は、6月30日（火）までですので、締め切り間近です。手続きが面倒だと感じるかもしれませんが、実際にやってみると、10分ほどで完了します。せっかく受けられる支援ですので、申請を忘れないようにしましょう。※今回は全日制の学校で日本国籍がある方のケースでお伝えしております。通信制の学校や外国籍の方の場合は手続きが異なる場合がありますので、公式HPでご確認ください。
生活「ボーナスの手取りが思ったより少ない…」は家計改善のチャンス？ 賞与明細で確認したい3つのポイント
「引かれた」で終わらせない賞与明細の見方
多くの会社において、6月は夏のボーナスの時期。「何に使おうかな」と楽しみにしていたのに、賞与明細を受け取った瞬間、「え、こんなに引かれるの？」と驚いたことはありませんか。税金や社会保険料が引かれることはわかっていても、「なぜこれほど差し引かれるのか」「何に使われているのか」と疑問に思う人もいるでしょう。賞与明細は、その疑問を解く大切な手がかりです。また、見方によっては年間の税負担を軽減するヒントが見つかることもあります。今回は、賞与明細で確認したい3つのポイントを一緒に見ていきましょう。
生活上原 千華子
