ダメだとわかっているのに…ストレスによる浪費が止まらない

生活

読者のみなさんからいただいた家計や保険、ローンなど、お金の悩みにプロのファイナンシャルプランナーが答えるFPの家計相談シリーズ

今回の相談者は、母親を亡くした喪失感やストレスから、爆買いや暴飲暴食が止まらないという26歳の独身男性。ボーナス補填が続く生活に不安を感じているといいますが……。FPの氏家祥美氏がお答えします。

26歳、独身です。夏に母親が亡くなったことや仕事のストレスもあって、爆買いや暴飲暴食が止まらず、食費や交際費などがかさんでいます。出費が激しく毎月赤字で、ボーナスで補填しています。このままではいけないと数年後の生活に不安を感じていますが、どうしたらいいのかわかりません。アドバイスよろしくお願いします。

<相談者プロフィール>
・男性、26歳、未婚
・職業:会社員
・居住形態:賃貸(一人暮らし)
・毎月の世帯の手取り金額:18万円
・年間の手取りボーナス額:54万円
・毎月の世帯の支出目安:20万円

【支出の内訳】
・住居費:5万円
・食費:4万円
・水道光熱費:2万円
・教育費:なし
・生命保険料:1万円
・通信費:3万円
・車両費:なし
・その他:5万円(交際費、お小遣い含む)

【資産状況】
・毎月の貯蓄額:1万円
・ボーナスからの年間貯蓄額:なし
・現在の貯蓄総額:50万円
・現在の投資総額:なし
・現在の負債総額:なし
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