はじめに

物価高対策として、東京都が「11,000円相当」のポイントを付与する事業を2026年2月2日より開始しました。対象となるのは、マイナンバーカードを持つ東京都民です。この制度は、条件を満たしていても手続きをしなければ1ポイントも受け取れません。

一方、手続き自体はスマートフォンだけで簡単に完結します。本記事では、11,000円相当のポイントを「確実にもらう手順」と、増えたポイントを無駄にしないための「一元管理術」をわかりやすく解説します。


11,000ポイントがもらえる!「東京アプリ生活応援事業」とは

東京アプリ生活応援事業とは、昨今の物価高騰など社会情勢の変化を踏まえ、都民の生活を支援する目的で実施されている事業です。東京都公式アプリ(東京アプリ)を活用し、マイナンバーカードによる本人確認を行った方に、東京ポイントを付与する仕組みとなっています。

本事業の実施期間は、2027年4月1日まで。対象は、東京都に住民登録があり、マイナンバーカードを保有している15歳以上の方です。条件を満たす方であれば、必要な手続きを行うことで、11,000ポイント(11,000円相当)を受け取ることができます。

一方、こうした事業に共通する注意点として、自ら行動しなければ恩恵を受けられないことが挙げられます。

「名前は聞いたことがあるけれど、具体的に何をすればいいのかわからない」
「手続きが面倒そうで後回しにしている」

こうした理由で、受け取りを逃してしまう方も少なくありません。

次章では、そうした方でも迷わず進められるよう、東京ポイント11,000円分を受け取るために用意するものと具体的な手続き方法を解説します。

スマートフォンで完結。申請に必要な「3つの準備」と手順

11,000円分のポイントを手に入れるために必要なものは、スマートフォンとマイナンバーカード、そして2つのアプリだけです。すべてスマートフォン上で手続きが完結します。

用意するもの
1.マイナンバーカードをかざして読み取れるスマートフォン(iPhone/Android)
2.マイナンバーカード
3.マイナンバーカードの4桁の暗証番号(利用者証明用・券面事項入力補助用)
※2つの暗証番号は同じ番号に設定している方も多いですが、事前にマイナンバーカード交付時の控えなどで確認しておきましょう。3回連続で間違えるとロックがかかるため注意が必要です。
ダウンロードが必要なアプリ
1.「東京アプリ」(東京都公式)
2.「デジタル認証アプリ」(デジタル庁)
申請ステップ
1. 2つのアプリを登録
2. 東京アプリの画面に従い、マイナンバーカードをかざして本人確認
3. 「東京ポイント取得の申込み」を実施
※2025年12月に実施した最終検証に参加した方も、3.までの手続きが必要です。

申請開始直後や締切前はアクセスが集中し、東京アプリがつながりにくくなる可能性があります。東京都が公表している「東京アプリの混雑予想(混雑カレンダー)」も参考にしながら、比較的アクセスが落ち着く時期に、余裕をもって手続きを進めることをおすすめします。

ポイントは「資産」。マネーフォワード MEで散らかりを防ごう

東京ポイントは2026年2月現在、au PAY、dポイント、メルカリポイント、楽天ペイ(楽天キャッシュ)、Vポイントと交換することができます(東京都は交換先を拡充する方針)。ここで気をつけたいのは、もらえるのはあくまで現金ではなくポイントだということです。今回の東京ポイントや、普段のポイ活(楽天、dポイント、PayPay等)でポイントが増えると、管理が煩雑になり使い忘れ(失効)や総額が不明になってしまう方も少なくないはずです。

そこで活用を検討したいのが、家計簿アプリ「マネーフォワード ME」の連携機能です。銀行・クレジットカードだけでなく、各種ポイントも「資産」として1つのアプリで一括で確認でき、ポイント残高のチェックができるため、管理の煩雑さを回避することができます。また、有料のプレミアムサービスでは、ポイントの有効期限が近づくとプッシュ通知でお知らせしてくれる機能もあります。せっかく受け取ったポイントの使い忘れを防げるでしょう。

東京ポイントを交換した先のポイントも連携することにより、家計全体での資産増減が把握でき、「獲得したポイントを有効活用できない」という事態を避けることができます。資産管理が上手な人は、管理のための仕組みを必ず導入しています。資産管理の仕組みをまだ持っていない方は、今回の東京ポイントをきっかけに、ポイント有効活用のための仕組みを作り上げましょう。

ポイントを確実に受け取って、無駄なく使う

まずは、申し込みにより確実に11,000ポイントを手に入れましょう。手続きに時間がかかるストレスが気になる方は、東京都の混雑予想も参考にしながら、混雑が落ち着いたタイミングで手続きをするのも良いでしょう。

手続き忘れを回避するために、自分のカレンダーにあらかじめ手続き実施日を記入するのもおすすめです。そして、受け取ったポイントは「マネーフォワード ME」で管理し、家計全体の資産として無駄なく活用していきましょう。

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