はじめに
初めての人から上級者までウェルカム
ピーストランポリンジム寒川（神奈川県寒川町）
ぴょんぴょん跳んで、楽しみながら全身運動ができるトランポリン。ただジャンプしているだけのように見えますが、バランスを取りながら身体を動かすため、普段使わない筋肉を使うことができます。それにより体幹が鍛えられ、消費カロリーはジョギングの5倍になるとも言われています。
ピーストランポリンジム寒川では、子供から大人まで、誰でも自由に利用できます。初心者におすすめのレクリエーション用から体操用、競技用まで、4種類7台のトランポリンが揃います。
トランポリン教室は、月額料金のかかる会員制や、子供料金でも1000円以上するという場合が多いのですが、大人でも700円から利用できるのは嬉しいですよね。
初めての人は、まずは鮮やかな緑色の「スカイポリン」にトライしてみましょう。体育の授業やレクリエーションに用いられるタイプで、競技用トランポリンほど跳ぶための技術はいりません。
初心者向けとはいえ、腹筋運動になるのでダイエットにも効果的です。
オリンピックなどの国際的な大会にも使われている「ユーロトランポリン」は、空中でアクロバティックな技ができるほど、かなりの高さまで跳ぶことができます。日常では味わえない浮遊感が楽しめますよ。
他にも体操競技の選手が空中感覚を養うために使う、超ロングタイプの「タンブリングトランポリン」や、今話題の「ウォールトランポリン」など珍しいものも。ウォールトランポリンは、トランポリンを背中で跳ねて、目の前の壁を駆け上がるようにするため、異次元の感覚が味わえます。壁の高さは2m、2m30cm、2m50cmがあり、登れると館内に写真を掲示してもらえます。
経験者であるスタッフが常駐しているので、わからないことがあればレクチャーしてくれます。冷暖房完備なので、季節や天候を問わず利用できるのも魅力ですね。
ピーストランポリンジム寒川
神奈川県寒川町倉見1117／JR相模線倉見駅から徒歩7分／0467-38-6992／大人30分700円～、中高生1時間1190円～、小学生1時間860円～、幼児1時間650円～（3歳以上）。初回のみ入会金1080円／10:00～20:00（土曜9:00〜13:00のキッズタイムは小学生まで利用可）／火曜休
