はじめに
視力は無自覚に悪くしている場合もある
――例えば「最近目が疲れやすいな」「見え辛くなったな」と思うことがあれば、すぐに専門店または眼科に行くほうが良いですね
小林：もちろんです。目は毎日使っているので、意外と視力の低下に気づかないことも多く、無自覚にどんどん悪くしている場合もあると思います。特にコロナ禍、リモートワークの浸透では目を酷使することが多いはずですので、注意するに越したことはありません。
他方、一般の方には正確な視力の測定はできませんので、目・視力に関して、最近特に気になっている方はもちろん、そうでない方も定期的に専門店または眼科に行って測定してもらい、対策をするのが良いと思います。
同店での視力測定の様子
目は人間にとって大事な機能です。どうかケアを怠らず、適度に目を休めながら生活していただければと思います。
