31歳、貯金10万円「将来恥ずかしくないように貯金体質になりたい」

お金をあるだけ使ってしまいます。ムダ使いをしないように、必要かどうかを考えて使っているつもりですが、毎月気が付いたら給料をすべて使っています。先日は会社に立て替えていた経費の約50万円が支払われたのですが、気が付いたらすっかりなくなっていて……。

今のままではいけないと思い、家計簿アプリを使い家計簿をつけてみましたが、振り返りの仕方が分からず、記録しただけになっています。そのため、どの支出を減らせそうとか、改善ポイントまで見つけることができていません。特にこれといってお金をかけていることもないので、どうしたらよいでしょうか。

もう30歳を過ぎ、これから将来を考えると、貯められない自分では不安で仕方がありません。結婚とか、親になるという可能性もあると思います。その時に恥ずかしくないよう、自然にお金が貯められる「貯金体質」になりたいです。

【相談者プロフィール】
・男性、31歳、会社員、独身
・手取り収入：月収23万3,000円、年間ボーナス約40万円
・貯金：約10万円
・毎月の支出の目安：23万8,000円

【支出状況】
・住居費（家賃・管理費）：6万4,000円
・食費：3万8,000円
・水道光熱費：1万2,000円
・通信費：8,000円（マンションに無料Wi-fiあり、スマホ代のみ）
・生命保険料：1万3,000円
・日用品代：2万円（男性化粧品等が多い）
・医療費：3万2,000円（サプリメント約2万、歯科矯正）
・交通費：5,000円
・被服費：8,000円
・交際費：6,000円
・娯楽費：1万円（書籍・DVDなど）
・その他：2万2,000円