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  • 旬野菜をちょい足し、紫外線に負けないそうめん美容食

    野菜の抗酸化力で内側からキレイに

    食欲が落ちやすい夏、「食べない」を選択するのは危険です。とはいえ、食欲がなかなか出ない。そんなとき、そうめんなど麺類だけの食事になりがちではないでしょうか。そこで、今回は旬野菜でかんたんにできる“そうめん美容食”のコツをお伝えします。

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食欲が落ちやすい夏、「食べない」を選択するのは危険です。

とはいえ、食欲がなかなか出ない。そんなとき、そうめんなど麺類だけの食事になりがちではないでしょうか。

そこで、今回は旬野菜でかんたんにできる“そうめん美容食”のコツをお伝えします。

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みんなでつくる、ココのある暮らし。

「ココ＝個々（個人個人）、此所（いろんな場所）、小幸（小さな幸せ）」ケノコトは、暮らしをもっと楽しく、もっと美味しくなるように。きっかけとなる「日常」と「食」のコトを発信するWebメディアです。

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