無年金の母の生活を支える52歳独身会社員「自分も老後の準備を始めたいが毎月赤字…」

独身の会社員です。無年金の母と同居し、生活費の面倒を見ています。自分もそろそろ老後の準備をはじめなくてはいけないと思っているのですが、現状の家計は毎月1万円ほどの赤字。貯金が増やせません。ボーナスからの補てんでなんとか今ある貯金を減らすことなくやりくりできていますが、今後、母に医療、介護が必要になったら、貯金が減ることが目に見えています。

今の貯金は約700万円。将来的に退職金は800万～1,000万円見込めると聞いています。今のままで、自分の老後資金を蓄えつつ、母の医療介護費に備えることはできるものなのでしょうか。

改善できそうな支出、貯め方など教えていただきたいです。

【相談者】
・女性、52歳、会社員　・母、78歳、無年金
・毎月の手取り収入：32万4,000円
・年間の手取りボーナス：約100万円
・貯金額：約700万円
・毎月の支出の目安：33万4,000円

【毎月の支出の内訳】
・住居費：9万2,000円（ローン）
・食費：7万3,000円（外食含む）
・水道光熱費：2万1,000円
・通信費：1万3,000円（スマホ2台、固定電話、ネット）
・生命保険料：2万1,000円
・日用品代：1万円
・医療費：8,000円
・教育費：7,000円
・交通費：5,000円
・被服費：3,000円
・交際費：5,000円
・娯楽費：2万1,000円
・小遣い：4万円
・その他：1万5,000円